八个月的宝宝如何喂养?这是一个许多新手父母都关心的问题。在此,我们为妈妈们提供一些喂养八个月宝宝的方法和建议。
当宝宝达到8个月大时,他们已经可以适量的添加一些食物。这些食物包括菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片等。需要注意的是,肝泥应该在宝宝7个月大时开始食用,过早食用可能导致消化不良。每次食用量应为5~10克。
根据中国传统习惯,鱼肉泥通常添加得较早。在这个阶段,宝宝每天可以添加辅食3次。对于8个月的婴儿的喂养及生活起居,我们有以下几点建议:
1. 早晨6点半前将其唤醒,醒后喝第一次奶。 2. 第二次奶后,应该是第一次的正餐。正餐可以是蛋羹内加肉、菜或是豆腐,也可以让孩子吃馒头心等谷类食物。 3. 中午的一餐可以应用烂粥、烂面条混入肉菜或豆腐。 4. 晚间的一顿正餐可以考虑应用小馄饨、云吞等。 5. 三顿正餐可以轮换应用,临睡觉前再喝奶一次。 6. 白天睡觉后可以吃水果,但需注意水果的摄入量,以及时间,避免影响夜间睡眠。
此外,我们为中期(7-9个月)的宝宝提供了一份简易辅食食谱:
1. 可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。需要注意的是,此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。 2. 食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。 3. 五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。
以上就是关于八个月宝宝如何喂养的一些建议和食谱。希望对您有所帮助。